-
הדרך הנכונה להשתמש במכונת חתירה
לאחר שנדחקה לחלק האחורי של חדר הכושר, מכונת החתירה חווה עלייה בפופולריות - עד כדי כך שיש כיום אולפני בוטיק שלמים המוקדשים לה וליתרונותיה המדהימים של כל הגוף. מקור מהימן אבל המכונה יכולה להיות מאיימת בהתחלה .האם אני מוביל עם רגליים או ידיים?שו...קרא עוד -
כיצד להשתמש ב-Smith Functional Trainer？
האם זה יכול להפעיל את השרירים של כל הגוף?היום אספר לכם ש- Smith Functional Trainer הוא גם מאמן מקיף, שיכול לשנות את כיוון הכוח על ידי התאמת גובה הגלגלות כדי להשיג את מטרת הכושר שלו.המאמן הפונקציונלי של סמית הוא סוג של ציוד...קרא עוד -
תרגיל גלוטה
מפרק הירך הוא מפרק גדול ונושא משקל הנתון ללחץ רב על הגוף מדי יום.אם מתרחש כאב בירך, כמה תרגילי מתיחה פשוטים יכולים לעזור להפחית או להעלים את כאבי הירך.תרגילים קצת יותר אינטנסיביים לחיזוק ירכיים יכולים לעזור למקסם את כוח הירך...קרא עוד -
הבלאק פריידי הגדול ביותר שלנו אי פעם
BLACK FRIDAY STRENGTH EQUIPMENT SALE! ARE YOU READY FOR THE UPCOMING BLACK FRIDAY? Mark your calendars as we are about to launch THE PROMOTION SALE that begins on November 15, 2022! 10% Discount on Selected CPB Series Gym Equipment and Light Commercial HPA Series. Contact us info@sunsforce.co...קרא עוד
